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2021.11.09

職場に生かすアンガーマネジメント研修

先日、今回で3年目になる地方農政局の職員研修に登壇させていただきました

ご縁から始まったこちらの研修、毎年声をかけていただけることに感謝です

わたしの前の講義は、パワハラ・セクハラについて

実はアンガーマネジメントはパワハラ対策に必要となる、感情コントロールに役立つ
心理トレーニングなのです

パワハラに対する概念や法的なところは、そちらの先生がしてくださっているので
わたしは、パワハラとならない為に、感情コントロールするにはどうしたらよいか?
という点でお話をさせていただきました

アンガーマネジメントの基本はもちろんの事
時間内に、何度も対話の時間を持ち
自分と他人は同じ考えではない事を感じていただいたり、
お伝えしたことを振り返りながらアウトプットしていただくことで
よりご自身の気づきになるような時間を大切にさせていただきました

それは、ただ伝えて終わりの研修にしたくないというわたしの信念です

すぐに身につかなくても
やってみようと思える気持ちになっていただくことを大切に

人が人に当たらない職場になることを願います

※来年度からは、中小事業主もパワハラの雇用管理上の措置が義務化されます。
パワハラ防止のために、感情コントロール法として職場でアンガーマネジメントに取り組んでみませんか?

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