2021.11.17
日々選択の連続
アンガーマネジメントを学び実践する中で思うことは
人生は選択の連続でできているのだなたということ
アンガーマネジメントは
自分の感情に責任を持つことをお伝えしています
それは、自分の感情で何を出すかは自己選択しているということなのです
それをし続けてくると
自分の人生を生きている感覚がより実感できるようになっています
思うようにいかないことにも出会うことがあります
イライラすることもあります
それは、それでよいのです
大切なのはその上で、どうしたいかを考えること
自分が取る行動に責任を持つこと
必要以上の自責になる必要はないけれど
なんでも他責にすることが少なくなると
人生が楽になってきました
そんなアンガーマネジメント一緒に身に着けてみませんか？
＃アンガーマネジメント
＃アンガーマネジメント叱り方
#ティーン
#キッズ
＃感情コントロール
＃指導って？
